肺癌预防工作要怎么做

近些年来肺癌已经越来越受到大的关注了，因为此病高发，让很多的人群，开始对此病有了恐惧的心理，人们需注意一些预防要点，避免病情的加重或者是出现，少抽烟、喝酒，具体的如何做呢?肺癌预防要怎么做。

肺癌的预防方法：

（一）禁止和控制吸烟：吸烟致肺癌的机理现在已经研究较清楚，流行病学资料和大量的动物实验业已完全证明吸烟是致肺癌的主要因素。现就禁烟问题讨论如下。

1、应立即禁烟。

2、国家应制定强有力的法律，宣传烟草含有致肺癌的致癌物质。

3、以减少被动吸烟的危害。

（二）减少工业污染的危害：应从以下几个方面着手。

1、在粉尘污染的环境中工作者，应带好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。

2、改善工作场所的通风环境，减少空气中的有害物质浓度。

3、改造生产的式艺流程，减少有害物质的产生。

（三）减少环境污染：大气污染是一个重要的致肺癌因子。其中主要有3，4-笨并芘，二氧化硫、氧化氮和一氧化碳等。减少环境污染和措施有以下几方面：

1、限制城市机动车的发展，改进机动车的燃烧设备，减少有毒气体的排出。

2、研究无害能源，逐步取代或消灭那些有害能源。

3、改进室内通风设备，减少小环境中的有害物质。

（四）在精神方面，要保持精神愉快向上，不能为一些小事而闷闷不乐。

（五）饮食应富于营养、维生素A、D，应多吃新鲜蔬菜和水果。

看了上述的介绍之后，我们现在已经明白了如何做，要注意工作环境，避免有他的污染，而且也要注意平时的饮食，不要抽烟喝酒，为了够减少自己的痛苦，平时要做到预防工作，这样也可以减少家人的负担。