胃癌越来越年轻化的因素

随着人们生活水平的提高，娱乐方式的多样化，养成了年轻人群不好的生活习惯，这些不好的生活习惯，往往会造成对身体健康情况的损坏，在诸多疾病中，患癌症的几率就会比较高一点，其中有哪些生活不良习惯呢?下面我们来说一说：

熬夜

很多年轻人都喜欢熬夜，经常熬夜自然也养成了吃夜宵的习惯。日本学者曾对30～40岁年龄组的人的饮食情况进行调查，其中晚餐时间无规律者占38.4%，常吃夜宵会增加胃癌的患病风险。

嗜烟酗酒

年轻人相聚或在交往中，少不了吸烟和喝酒，可以说，吸烟、喝酒已经成为现代人生活乃至工作与交际的一种重要手段。有研究表明，吸烟可以使患胃癌的危险性增加48%，饮酒则会使胃癌的危险性增加82%，并且烟龄/饮酒越长、日吸烟/饮酒量越大、开始吸烟/饮酒年龄越小，患胃癌的危险性越高。这也是原本多发于中老年人的胃癌，开始光顾年轻人的一大因素。

饮食无规律

除了嗜烟酗酒，饮食无规律也是年轻人患胃癌的诱发因素。饥一顿、饱一顿，经常不吃早餐、暴饮暴食，吃饭狼吞虎咽或食之过饱，以及年轻人嗜食的火锅及“麻辣烫”等饮食，是都导致胃癌的患病风险增高。

精神紧张

随着现代社会信息量快速增长，人的工作和生活节奏也相应加快。社会上的各种竞争亦使年轻人的心理压力增加，精神长期处于应激状态，这亦会诱发胃部疾病以致胃癌。这是由于精神状态可影响胃的蠕动和分泌，还可降低人体免疫功能，易诱发慢性胃病等原因所导致。

这些方方面面的因素造成了胃癌的患病率越来越高，而其也越来越呈现年轻话的趋势，这是一个非常危险的健康信号，而年轻人群也应该改变一下自己的生活中、饮食上的不良习惯，多做运动，保持圣身体的健康与发展。