预防甲状腺癌的常见方法

在日常生活当中，有越来越多的人会出现假装下，随着这种疾病的严重，越来越多的人会被这种疾病折磨，一旦出现，危害性极大，我们应该保持乐观的心态，而且在日常生活当中，需要注意预防方法，要注意保持健康的心情，那么，预防甲状腺癌的常见方法是什么？

1、要始终保持开朗的心态，心情愉快一些，变的豁达一些，是预防甲状腺癌发生的重要方面。

2、日常的饮食习惯要多加注意，注意多食用一些海带、海蛤、紫菜、还有虾皮之类的食物及采用碘化食盐，有效地预防它的发生。

3、但是要声明一点，摄入点的量要适当，不要以为是缺少这物质就吃得过多，过多摄入碘也是有害的，实际上它也可能是某些类型甲状腺癌的另一种诱发因素，避免随意用，一定要请教专家用的量数。

引发甲状腺癌的因素有哪些呢

（1）放射损害：有研究表明，头颈部受放射性物质的照射是引起甲状腺癌的重要因素，对小孩可能更为明显。有人报告，在小于15岁的甲状腺癌病人中，有70%曾接受过头颈及上胸部的放射性治疗。

日本长崎和广岛，在第二次世界大战未曾受到原子弹的袭击，幸存的受害者中甲状腺癌的发病率较高。因此表明放射损害是引起甲状腺癌的危险因子。有入主张，对末成年的小孩，应尽量避免接受放射性检查和治疗。

（2）缺碘：有人发现在缺碘地区甲状腺癌的发病率明显增高，提出缺碘也是引起甲状腺癌的一个危险因子。但是，也有人发现有的缺碘地区甲状腺癌的发病率并不高。因此，除了缺碘的因素，可能还同时存在其它的因素。

（3）致甲状腺肿的因素：有的调查资料表明，具有引起甲状腺肿的一些因素也有可能参与致癌的过程。致甲状腺肿的物质包括某些食物、抑制甲状腺的药物以及水源污染等。

日常生活当中需要保持乐观的心态，保持愉快的心情，这样对调节内分泌才有效同时也要注意合理的增强体质，现代社会患上甲状腺癌的人群越来越多，平时需要注意综合进行治疗，这种疾病的出现跟缺碘有很大的关系，所以，大家必须要注意全面进行饮食，有效进行调节身体。