很多女性都会通过手术来解决宫外孕这个问题,手术其实对自己的身体健康有很大的影响的,那么在手术之后的视频保健是很重要的,下面就像大家介绍几种手术后大家要特别注意增加的保健食品。
一:蛋白质摄入量要充足
蛋白质是很重要的身体成分,尤其是对宫外孕手术后的保健,也是非常重要的,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5—2克,每日量约100—150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
二:注意补充水分和维生素
宫外孕手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
三:食物禁忌要清楚
宫外孕手术后,在正常饮食的基础上,应当适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
以上就是向大家介绍的几种保健食品,通过上面的文章,大家要清楚的知道什么该吃什么不该吃,手术后的饮食护理还是很重要的,大家要仔细看看上面的文章吧。