青少年癫痫病如何预防复发

在生活中怎么预防青少年癫痫病的发作呢!这个问题是还能多患者都非常关注的一件事情，不少癫痫病的患者因为在生活中不能很好的进行治疗，从而导致了病情恶化的发生。那么青少年癫痫病如何预防复发?下面就来看看专家是如何介绍这个问题的吧!

青少年癫痫病预防复发发作要做到一下这些：

1、避免某些特发因素：闪光、音乐、惊吓等;减少声光刺激，可使用窗帘、滤声器等;不去辐射或ok厅等糟杂场所，保持安静环境。

2、必须要戒除烟酒：癫痫患者要戒除烟酒，大量的吸烟和饮酒也都能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒，也可引起癫痫发作，酒精还可降低抗癫痫药的药效，因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

3、饮食有禁忌：饮食方面患者要忌食生冷、辛辣及油腻食物，不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料。不宜长时间打牌、下棋，以免诱发，癫痫病发作时意识会突然丧失，故外出旅游，骑车、游泳、登山等应多加注意。

4、选择安全环境：发作较频繁者，应限制在室内活动，必要时卧床休息并加护栏，防止跌伤。如有发作先兆，应尽快找一安全地点平卧，并于上下齿间咬上纱布或手帕，平时随身携带疾病治疗卡，以利发作时及时得到抢救和治疗。

5、避免劳累，保证充足的睡眠时间患者更应该避免劳累、保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫患者应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠七到九小时，儿童至少八小时。这对预防和治疗癫痫疾病是很大的帮助的。

6、良好的生活习惯：癫痫的护理要注意生活有规律，养成良好的生活习惯，按时作息。要保证有充足的睡眠，不能过度劳累，避免着凉和发热。禁烟、酒，适当多吃水果蔬菜、奶制品和豆制品。

以上就是专家为大家介绍的青少年癫痫病如何预防复发，家长朋友一定要多关心孩子，尽量的不让孩子受到什么刺激，由于孩子会有自卑的心理，家长一定要想办法帮助孩子恢复自信。