癫痫患者在饮食上有哪些要注意的

癫痫患者在饮食上有哪些要注意的?很多人在饮食上并不讲究，往往吃成亚健康，而对于癫痫患者来说还有更严重的一点，那就是不当的饮食有可能激惹癫痫发生，导致病情的恶化，那么癫痫患者在饮食上有哪些要注意的?

癫痫患者应该多摄入酸性食物。酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。

传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。

另外，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用，可以起到一定保健养生作用。

癫痫患者多进食豆类和谷类食物。有研究表明，豆类食物和谷类食物（如黄豆、扁豆、小麦等）富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。

另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足，而起到缓解情的作用。除了饮食上的诸多禁忌之外，患者还要注意科学饮水。

间脑是人体水液的调节中枢，如果大量的液体进入体内，会增加间脑负担，从而诱发癫痫发作，所以，在这里适量科学的饮水就是指的要控制饮水量，避免大量饮水造成膀胱充盈而引起电冲动，诱发神经元异常放电引起癫痫。这方面也是患者应该注意的癫痫饮食禁忌，对整个想象会产生很严重的影响。

以上是癫痫患者在饮食上有哪些要注意的，患者一定多多了解一下自己适合吃什么，不适合吃什么，不要因为饮食不得当而伤了自己的身体。所以说健康饮食不仅可以提高患者体质，对自身的癫痫病情是有很大好处的。同时也不要忘了癫痫饮食忌口问题。