如何预防帕金森综合症的不断高发

很多中老年人由于身体机能的退化，很少进行体育锻炼，也很少进行脑部锻炼，就很容易让疾病趁虚而入，那么就来看看帕金森综合症的预防措施有哪些。

一级预防帕金森综合症的方法：加强环境保护和劳动保护，预防和治疗某些可能引起帕金森综合症的疾病，如动脉硬化及脑部肿瘤。积极预防一氧化碳、二硫化碳、锰、氯化物的接触和中毒;尽量避免杜冷丁类药物的使用;严厉打击贩毒、吸毒;在老年人中积极开展有益于健康的体育活动、娱乐活动。

二级预防帕金森综合症的方法：关键是早期诊断、早期治疗。在预防帕金森综合症的方法中开展了对中老年人的健康体检，尤其加强对高危人群的监查，譬如有阳性家族史的人群，动脉硬化以及在有毒环境作业的人群，对肌张力、协调动作和稳定性怀疑的人群进行随访追踪，以使极早发现本病，在医生指导下采取相应的治疗措施。

三级预防预防帕金森综合症的方法：对于中、晚期病人预防的主要目标是延缓残疾的过程和威胁生命的并发症。针对病人的肢体震颤、强直和运动功能障碍、言语障碍、便秘及生活不能自理等，家属及医务人员仍应鼓励病人多做主动运动，例如吃饭、穿衣、洗脸、刷牙等。运动员不能防止震颤，但可防止和推迟关节强直和肢体挛缩。

鼓励病人克服吞咽困难，多吃蔬菜、水果和适量蜂蜜，避免刺激性食物及烟酒，以减轻便秘。克服情绪激动、紧张，保持愉快的心境。对于晚期卧床病人，经常翻身，进行被动肢体活动，防止关节固定、褥疮、坠积性肺炎等。

通过上文对帕金森综合症的预防的介绍相信大家已经找到了答案。