可以预防耳聋的办法会是什么呢

耳聋带来的危害是极其严重的，很多的人会遇到耳聋疾病，而且给耳部健康带来了特别多的伤害，大家要做好耳聋的预防工作，在生活中我们要将此病的预防办法了解透彻，来看看有效预防耳聋的措施究竟会有哪些呢，一起来认识一下吧。

预防耳聋的办法：

耳聋的发生率与年龄相关，一般情况下，年过40岁以上，即可出现进行性听力下降，而且城居民比农村居民出现耳聋的比例要高，60-74岁的老人中，可达到30%-50%，只不过其程度有所不同而已。造成耳聋的其他原因，还有遗传因素导致的先天性耳聋，在耳硬化症患者中，有家族史的占大多数。由于细菌或病毒感染性疾病造成的如脑膜炎、腮腺类、中耳炎、伤寒等。外伤性耳聋也不少见，如车祸外伤、颅骨骨折、脑外伤等所造成，治疗非常困难，很难恢复听力。

提高防聋意识，进行“早发现、早诊断、早康复”教育，避免和减少耳聋的发生。调整饮食结构，平衡膳食，增强营养。多食低盐、低脂肪的饮食，以及含锌、铁、钙等维生素丰富的食物，以利于改善内耳的血液循环，防止听力减退。避免长时间接触噪声。爆震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降，导致噪声性耳聋，因此，人们要远离噪声，对高危人群要注意噪声防护。

做好预防接种工作，预防各种传染病，可以减少耳聋的发生。生活要有规律，工作与休息要合理安排，不要过度劳累，这些都是预防耳聋的措施有哪些。预防先天性原因引起的耳聋，首先要杜绝近亲结婚。其次，妊娠期间孕妇要注意保健，慎用或禁用对听神经有损害的药物，杜绝孕期病毒感染，保护母亲及胎儿的健康。

养成良好的生活方式和习惯，戒烟、戒酒，不暴饮暴食。保持良好的精神状态，当人处于精神高度紧张或着急生气时，体内肾上腺素分泌增加，可使内耳小动脉血管发生痉挛，小血管内血流缓慢，造成内耳供氧不足，导致突发性耳聋。因此，人们要经常保持情绪稳定、心情舒畅;要宽宏大度，妥善解决各种不愉快之事，经常参加社会活动及文体活动，保持乐观向上的情绪。

耳聋的治疗办法：

（1）单耳和双耳助听器选配原则：研究证实，双耳助听器具有克服头部的阴影效应，发挥双耳定向功能;并能使助听器的增益和输出降低5db，噪音降低2～4db，提高信噪比和语言清晰度。因此，在有条件的情况下尽可能配双耳助听器。不能配双耳助听器者可配单耳助听器。配单耳助听器的原则为：选择言语识别率较好的一耳;气骨导阈差大的一耳;动态听力范围较大的一耳;两耳听力曲线相似时，选听力曲线稍平坦的一耳。

（2）气导助听器与骨导助听器的选配原则：一般情况下，耳聋病人首选的助听器为气导助听器，有些传导性聋患者，需要配骨导助听器。骨导助听器放在乳突部，声波将通过乳突骨传导给内耳。需要配骨导助听器的病人有：外耳道闭锁、狭窄、长期流脓，不适宜用耳塞者;1000hz和2000hz听阈气导和骨导平均差距大于40db者。

可以预防耳聋的措施先介绍这么多了，耳聋会让生活中出现很多的困扰，而且给耳部的健康带来了相当严重的伤害，所以说积极的预防是非常重要的，朋友们需要将上面的这些预防措施了解透彻，在耳部方面发病后要积极的治疗。