注意！用力猛擤鼻涕可能会致耳聋

不良的生活作息习惯会导致耳聋的产生，因此对于耳聋患者来说养成良好的习惯，对耳聋的预防和治疗都是很有帮助的。

耳聋会给人们造成极大的、甚至终生的痛苦。平时注意耳的保健，纠正不良习惯，对预防耳病、保持正常听力，具有重要意义，以下是常见的不良习惯：

挖耳

俗话说：“耳不挖不聋”，确实有一定的道理。因其可能造成耳道壁的损伤，严重的会伤及中耳和内耳，致使耳聋。

捏鼻猛擤

不正确擤鼻有可能把鼻涕擤到中耳里去。正确的方法是用手指按住一侧鼻孔，分次运气，压力不宜过大，一侧擤完了，再擤另一侧。

喝奶不当

其头位过低，或在其哭闹时喂奶，分泌物和奶液容易经咽鼓管进入中耳导致感染。

常在噪声环境中

且不带防声耳塞或耳罩，易患噪声性聋。听随身听（如MP3等）音量过大和持续时间过长，也会导致听力下降。

饮食不合理

吸烟饮酒，过度焦虑劳累，心情不好，不参加体育锻炼，不积极防治心血管疾病，会加速老年性耳聋的发生。

通过以上对耳聋做出的相关解释，平日里多加关注自己的耳聋病情，及时发现耳聋早期症状，在早期进行耳聋治疗是最好的治疗耳聋时机，希望患者能够意识到并积极治疗耳聋，平时多增加一些关于耳聋常识的事项，就不会出现耳聋疾病了。