预防声带息肉应注意哪几点

患有声带息肉的病人一般在平时都是由于吃太多的刺激性食物或者不注意自己的嗓子，而造成嗓子的以外嘶哑和发炎所致，如果不采取积极的治疗很容易造成的身体其他危害。那么，我们在生活中预防声带嘶哑有哪些更好的办法呢？

预防声带息肉应注意一下几点：

1、须注意休息，尤其是注意声带的休息，少说话。不能使其过度疲劳，避免长时间畅谈;

2、一旦出现声哑，绝对禁止发声说话，尽量不咳嗽或少咳磁，即使咳也应轻咳微咳;

3、尽量不要大声喊叫、吼叫、避免出现“声嘶力竭”的情况，避免争吵和高声谈话;

4、多饮白开水，饮食不宜过烫或过冷;

5、注意居室的通风通气，避免潮湿和空气污浊，避免粉尘、烟草及有害气体刺激;

6、加强锻炼、增强体质、预防感冒;

7、保持大便通畅。

8、夏天少食冷饮，冬天远离熔炉和取暖设施。

专家介绍，以下症状有助于声带息肉的诊断：

1、发病初期，在声带膜部的边缘、上皮下的潜在间隙中，有组织液积聚，出现局部水肿，血管扩张和出血，继而逐渐呈苍白水肿样半透明玻璃样变性或纤维增生，形成椭圆形或圆形声带息肉，分局限性和广基性2型。

2、觉喉中有粘痰不爽而常作清嗓动作，或间有咳嗽，咯少量清稀痰。

3、检查见声带边缘有灰白色水肿状赘生物，多发生于声带前中1/3交界处，呈带蒂状。也有呈球形外观或为广基者。甚者声带全长水肿明显，形如卧蚕状，且可双侧同时患病。有些息肉可呈鲜红色或暗紫色。声带的带蒂息肉或球形息肉多为单侧性。

4、声带息肉的主要表现是不同程度声音嘶哑，轻者间歇性嗓音改变，发声易倦，音色闷暗、毛糙，高音困难，歌唱易走调等;重者沙哑，甚至失音。巨大息肉可伴呼吸困难、喉鸣。

5、声带息肉多为一侧单发或多发，大者可阻塞声门发生呼吸困难，影响发音。一般小儿出现声带小结可以暂不要处理，成人出现小结或者息肉一般要通过手术才能治疗。

以上介绍的就是声带息肉的预防办法，相信大家和患者们都一定很清楚了。在患有声带息肉这种疾病的时候，对于我们的患者而言一定要有良好的心理素质和战胜疾病的勇气，同时，也要积极的配合的医生的治疗，只有这样才更有利于的疾病的恢复和健康。