预防鼻炎疾病有哪些措施？

鼻炎疾病的到来严重影响了个人的日常生活，当便几点来到我们的身边以后，鼻炎患者首先就会感动，鼻子不舒服，鼻子内的分泌物增多，需要经常地擤鼻涕，有时在人多的时候，大家经常会感到很尴尬，所以预防鼻炎的工作势在必行。

鼻炎（Rhinitis），是指鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。患者常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。鼻炎可分为急性、慢性、萎缩性、变态反应性等几种。四季均可发生，尤以气候多变季节发病较多。其中变态反应性鼻炎（过敏性鼻炎）在春季最为常见。

预防鼻炎的方法：

1.戒烟酒，注意饮食卫生和环境卫生，避免粉尘长期刺激。

2.治疗过程中宜配合体育疗法，以增强体质和抗病能力。

3.避免局部长期使用麻黄素滴鼻，慢性单纯性鼻炎鼻粘膜光滑、有弹力，对血管收缩剂敏感;而慢性肥厚性鼻炎一般因粘膜肥厚，对血管收缩剂不敏感，故即使滴麻黄素后鼻塞亦无明显减轻，且会引起嗅觉障碍、头痛、记忆力减退，并有可能造成“药物性鼻炎”。

4.积极治疗急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力抠鼻，以免引起鼻腔感染。注意环境卫生，嗜烟酒者自然也应戒除。

5.养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

6.注意鼻腔清洁，经常清洗鼻腔。

怎样做才可以预防自己患上鼻炎疾病，怎样可以保障自己比不得健康，让自己有一个顺畅的呼吸，请看上文中介绍的这六点内容，日常生活中我们必须采取一定的方法来保护自己的鼻腔，达到降低得鼻炎几率的目的.