预防急性鼻炎的措施有什么

鼻炎在我们的生活中是一种常见的疾病，相信大家都不是很陌生，由于鼻腔与口腔、中耳、咽喉和支气管相通，在急性鼻炎发生后，如果治疗不彻底，容易向如下几方面发展：经鼻窦开口向鼻窦蔓延形成鼻窦炎;经咽管向中耳蔓延形成中耳炎;向咽喉和支气管扩散形成急性咽炎，急性喉炎、急性气管炎和支气管炎（婴幼儿还常引起肺炎）;经鼻泪管蔓延形成结膜炎、泪囊炎。

因此，对于急性鼻炎绝不能小视。

预防急性鼻炎的措施

1、增强体质，劳逸结合，加强锻炼。在工作之余应适当进行体育活动，如跑步、游泳、爬山、打拳，能加强呼吸道的防御能力，增强肺活量。这里特别推荐游泳，因为这项体育活动还能帮助调节植物神经的功能，增强对寒冷的适应能力。

2、避免传染，主动预防。平时注意工作和生活环境的卫生，尤其是空气要定时更新，也可以在屋内经常用食醋熏蒸。冬季急性鼻炎流行期间，要注意尽量不去公共场所，外出时要加戴口罩。

以上就是为大家介绍的内容，相信大家已经有所了解了，希望会给大家带来实质性的帮助，当我们的身体有什么不适的时候，一定要及时的去医院进行检查和治疗，以免耽搁病情。