子宫肌瘤的预防有什么方法

子宫肌瘤的预防方法一定要积极的把握，专家指出女性应该对自身的健康高度重视才对，子宫肌瘤是女性常见的疾病，对女性的身心健康有很大的危害。下面便是专家对子宫肌瘤的预防方法做出的分析。

子宫肌瘤的预防方法：

一、女性在日常的生活中注意会阴部的清洁卫生，保持外阴干燥、清洁，内裤最好是棉质的宽松一些的。一旦白带过多，应及时到医院检查治疗，防止出现其它的妇科疾病。

二、平时可多吃一些含有维生素的蔬菜、水果，辛辣和刺激食品尽量少吃。月经量过多，容易造成贫血，也会增加患此病的机会。因此这部分患者应该血要多吃富含铁质的食物，防止缺铁性的贫血。

三、一旦确诊为子宫肌瘤后，每月要到医院进行一次检查，，还要注意避免再次怀孕。患者做过的人工流产后，子宫恢复差，往往会出现长期出血的症状或导致慢性生殖器炎症。因此，应该注意个人的清洁卫生，定期清洗外阴。不要过多的摄取雌激素，绝经后的患者，还要注意观察子宫记录，以防继续长大。

上述子宫肌瘤的预防方法是比较常见的，专家指出患有此病的孕妇，容易造成流产，甚至会影响女性受孕。因此，此病会导致白带增多，影响精子通过，造成不孕。