子宫肌瘤的预防措施主要是几种

为了确保患者的健康，大家一定要积极的了解子宫肌瘤的预防措施，只有把握了子宫肌瘤的预防措施，才能够帮助大家安全恢复健康，避免子宫肌瘤的伤害。

子宫肌瘤的预防措施：

1、避免过于肥胖：子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者。因此培养良好的饮食习惯，如饮食定时定量，坚持低脂肪饮食等对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

2、定期去医院复查：如果发现子宫肌瘤，一般应3到6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应该进行手术治疗。

3、保持乐观的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累。

以上是对子宫肌瘤的预防措施做出的分析，靶向聚焦消融术有很多优势，改技术可以达到肌瘤定位精准，快速彻底祛除肌瘤;能一次性消融肌瘤的效果更高。一次性治愈，不必重复治疗;治疗时间短、痛苦小，术后即可下床，不用住院，治疗费用大大减少。