子宫肌瘤预防一定要做好,只有做好子宫肌瘤预防才能够积极的控制疾病,进而帮助大家积极的恢复健康,那么究竟子宫肌瘤预防办法有哪些呢?以下是专家对子宫肌瘤预防办法做出的分析。
子宫肌瘤预防办法:
●调节饮食
妇女应该多吃含蛋白质、维生素的食物。如果月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。
●定期去医院复查
如果发现子宫肌瘤,一般应3—6个月复查一次,如肌瘤增大较明显,出血严重,则应进行手术治疗。
●保持乐观的心态
心情愉快是非常重要的事情,每个人都不可能一帆风顺,压力与不顺处处存在,所以必须摆正心态,以乐观的心情面对人生。
●中药疗法
王不留行100克,夏枯草、生牡蛎、苏子各30克,用水煎服,每日或隔日1剂,30剂为1疗程。子宫肌瘤病因到现在为止并不十分明确,可能长期雌激素刺激有关,祖国医学认为本病的发生主要为风、寒、湿、热之邪内侵,或七情、饮食内伤,脏腑功能失调,气机阻滞、淤血、痰饮、湿浊等有形之邪,相继内生,停积小腹,腹结不解,日积月累,逐渐而成。
子宫肌瘤预防要避免容乃公流产,人工流产次数多会导致子宫肌瘤,因此夫妻双方应积极采取避孕措施,尽量避免或减少人工流产次数,以做好子宫肌瘤预防。