预防急性乳腺炎的方式有哪些

专家介绍：急性乳腺炎的发病特点是起病急，往往患者感觉是突然之间出现乳房不适，比如在哺乳时，会有一定的乳头刺痛等情况，这种情况下，需要及时进行处理，不至于影响到哺乳，也可可以算是预防的一种。下面，就急性乳腺炎的预防方式进行具体介绍：

女性在感冒发烧的时候，如果体温已经达39摄氏度，也不适合哺乳。

早期按摩和吸乳是避免转成脓肿的关键：患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以吸通阻塞的乳腺管口;每次应尽可能将乳汁排空，如果婴儿不能将乳汁吸尽，这时候应该借助吸乳器将乳汁排空。

很多时候婴儿一哭，妈妈们就会马上喂奶，其实这样不是很科学的，应该养成定时哺乳的好习惯。让婴儿含乳头睡觉看似是一件很幸福的事情，其实也会对母婴双方都造成伤害。另外，在哺乳后应该带上胸罩，不仅是为了乳房的健康，也是为了乳房的美丽。

哺乳期的女性应该都知道，有好心情才能有好身体，特别是在哺育下一代的关键时刻，应该积极的消除不良情绪，注意精神调理。

哺乳期的女性食欲一般都不错，但是切忌暴饮暴食，少吃辛辣食品，多吃一些清淡和易消化的食物，还要多吃蔬菜、豆制品和乳制品。

急性乳腺炎的护理方法有哪些?

急性乳腺炎主要见于产后女性，尤其是初产妇。急性乳腺炎是由细菌感染所致的，常在短期内形成脓肿，多由金葡球菌或链球菌沿淋巴管入侵所致。对于哺乳期的女性来说，护理是很重要的。那么，急性乳腺炎的护理方法有哪些?急性乳腺炎的护理方法有：

1、不宜让婴儿含乳头睡觉，哺乳后用胸罩将乳房托起。

2、饮食宜清淡，易消化，忌辛辣。饮食对急性乳腺炎的护理也是很重要的。

3、情志不畅亦与本病有关，病人要解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。

4、早期按摩和吸乳是关健。患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩，加压揉推，使乳汁流向开口，并用吸乳器吸乳，以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁。这是急性乳腺炎的护理最为有效的方法。

5、哺乳期要保持乳头清洁，常用温水清洗乳头，定时哺乳，每次应尽可能将乳汁排空。如乳汁过多婴儿不能吸尽，应借助吸乳器将乳汁排空;发热，体温达39摄氏度时不宜吸乳。

虽说进行乳腺炎高发于哺乳期间，但实际上，预防乳腺炎并不难，只需要掌握一定的重点就基本能够达到预防的能对，而所谓的重点就是在于避免乳头破损，以及破损之后及时正确的处理，避免细菌感染。