护理乳腺炎之自我按摩法

大家都知道乳腺炎大多病发于哺乳期妇女，但是大家不知道的是，随着女性生活作息的不规律，很多未婚女性也患上了乳腺炎，可以说乳腺炎的发病人群近年来越来越广。乳腺炎也分为急性乳腺炎和慢性乳腺炎两种，其中急性乳腺炎的发病急，治疗需要及时。那么急性乳腺炎的护理方法都有哪些呢?跟着小编来看看吧!

急性乳腺炎是指乳腺组织的急性化脓性感染，多发于初产妇，由于乳腺皲裂，乳腺导管开口阻塞，引起浮汁壅积而致。本病起病急，初起乳房肿胀、疼痛，皮肤不红或微红，继之局部硬结渐渐增大，疼痛加剧，伴发热。如不积极治疗，常转化或脓肿。做好自我护理是防治本病的重要措施。

自我按摩可防治乳腺炎发生

推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

看了以上内容，你对于预防乳腺炎的方法了解了多少呢?小编提醒大家，有病就要医，莫要延误，也不要相信偏方怪方，以免加重病情，造成更大的伤害。希望能对大家有所帮助。