乳腺炎的预防哺乳妇女尤需注意

随着人们生活水平的逐渐提高，饮食以及生活的不规律，致使各种疾病也相应而来。乳腺类的疾病更是来势汹汹，所以我们更应该防范于未然，加高警惕。乳腺炎也许大家并不是太陌生，下面大家跟着我一起了解一下乳腺炎应该注意的事项。

乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，是产褥期的常见病，是引起产后发热的原因之一，最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。哺乳期的任何时间均可发生，而哺乳的开始最为常见。

乳腺炎是初产妇常见的一种病症，轻者不能给婴儿正常喂奶，重者则要手术治疗。但能及早预防或发现后及时治疗，可避免或减轻病症。产前每月在乳头及乳晕上擦一次花生油，妊娠8个月后每日用酒精或温水洗擦乳头、乳晕，使乳头皮肤变韧耐磨，预防产后婴儿吸吮而皲裂。乳腺炎的预防您了解多少呢?乳汁比较多的妈妈，如果说孩子吃不空的话，乳腺炎易反复发作，是不是哺乳存在问题呢?我们来一起了解一些乳腺炎预防的小知识。

（1）如果按需哺乳的话，一般在三个月左右供需达到一个比较平衡的状态。

（2）要休息，乳腺炎如果反复发作和母亲身体状况有很大关系，尤其在早期40天左右，如果早期母亲休息不好包括情绪上的因素都会诱发乳腺炎的发生。首先找到原因，让孩子尽量多吃奶，不要有其它因素的干扰来延长哺乳的间隔。其次要休息，因为乳腺炎的发生也是给你一个提示，你应该休息了。

（3）妈妈们要注意自己的营养状况，有研究表明贫血包括缺维生素C也会导致乳腺炎的发作。可以在膳食里面多注意摄入含铁丰富的食物，让自己多吃一些肉类、动物肝脏，补充铁还有水果蔬菜也要注意，营养上要跟得上，自己的体质要跟得上。这样来预防下次再发生乳腺炎的可能性。

（4）最关键的还是喂奶，因为乳汁产生，如果不及时去除不给孩子吃掉的话，在乳房里面呆的时间长发生乳腺炎的可能性就大。如果有反复发作的乳腺炎，并且发作的间隔比较频繁的话，在医学上给这样的母亲采用母乳喂养安全低剂量长期使用的抗生素，对于反复发作的乳腺炎预防也是一种方法。

了解完如何预防乳房炎后，刚生完宝宝或者正在怀着宝宝的你更要预防乳腺炎的发生。因为乳腺炎发展严重了很影响治疗，并且有可能诱发其他的乳腺疾病，希望我提供的这些小知识能对患有乳腺炎的妈妈们有所帮助。对准妈妈预防乳腺炎起到一定作用。