乳腺炎的自我护理方法

很多女性朋友不清楚护理方法，导致此病有可能会进一步的恶化，了解这些是很重要的，下面就由我们的专家为大家详细的介绍一下，希望能够帮助到大家。

1.乳腺炎的自我护理方法有哪些呢?早期的按摩与吸乳是很关健。患者可以用手指顺着乳头的方向轻轻的按摩，进行加压揉推，使得乳汁可以流向开口，并且用吸乳器去吸乳，用以畅通阻塞乳腺的管口。吸通以后应该尽量的排空乳汁，不要使它壅积。

2.中药的外敷。可以取硝芒100克，并研细，加入面粉去调成糊剂。贴到息侧的乳房局部，可以减轻乳房的疼痛。

3.哺乳期间要注意保持乳头的清洁，常常用温水去清洗乳头，定时的哺乳，每一次都应该尽可能的将乳汁去排空。如果乳汁过多婴儿不能够吸尽，就应该借助吸乳器去将乳汁排空;发热以及体温达39摄氏度的时候不适合吸乳。

4.不要让婴儿去含乳头睡觉，哺乳以后就用胸罩将乳房去托起。

5.饮食适合清淡，易消化，不要吃辛辣的食物。

6.情志的不畅也和本病有关系，要劝导病人去解除烦恼，消除不良的情绪，注意精神的调理。

通过我们乳腺医院的专家介绍，相信大家对乳腺炎的自我护理方法有哪些呢，有了一定的认识，认识这些很重要，如果您还有其他想要了解的内容，欢迎随时与资深专家联系。