近年来慢性盆腔炎的发病率越来越高,许多女性朋友都深受它的困扰,那么有没有什么好的方法可以有效预防慢性盆腔炎的发生呢?妇科专家提醒,预防慢性盆腔炎要从自己做起。
预防慢性盆腔炎要从自己做起
首先,女性应该做好自我卫生,即“五期卫生”,所谓五期,即月经期、孕期、产期、哺乳期和绝经期。
月经期的妇女,应做到禁止游泳和盆浴、禁止、不从事重体力劳动或剧烈运动,要勤换卫生巾,因为此时机体抵抗力下降,致病菌容易乘虚而入;孕期和产期更要注意孕产妇的卫生保健工作,减少孕期合并症,减少、和产缛感染等。
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