如何有效的预防卵巢囊肿出现

卵巢囊肿让女性承受了很多的痛苦，很多的女性出现这种疾病跟自己不良的生活方式有很大的关系，尤其是很多的女性平时生活中压力比较大，这样容易造成疾病加重，严重的影响到了身心健康，所以，大家应该注意这种疾病的常见预防。如何有效的预防卵巢囊肿。

1.定期作妇科检查;早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者;必须定期随访。

2.如果一侧患有卵巢囊肿，应检查对侧卵巢是否正常;结合患者年龄;是否保留生育功能。

3.月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事：保持外阴及阴道的清洁;心情舒畅稳定;尽量减轻生活中的各种竞争压力。

4.切忌忧思烦怒：学会自我调节、注意保暖;避免受寒;冒雨涉水;或冷水淋洗;游泳等;劳逸适度。

5.饮食富于营养：宜清淡、易消化;忌食生冷刺激性食物;保持机体正气充足;气血通畅;身心健康。

6.定期进行普查：常能及时发现卵巢肿瘤。一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放射治疗和化学治疗等综合治疗。

7.随访观察：直径小于5cm的囊肿可能是非赘生性囊肿;大部分可自行消失;但必须定期随访;如有增大应立即手术。

患上卵巢囊肿会出现哪些症状

1.下腹不适感：这是卵巢囊肿的最初症状，也是最容易被忽视的。由于肿瘤本身的重量，以及受肠蠕动及体位变动的影响，使囊肿在盆腔内移动牵扯其蒂及骨盆漏斗韧带，以致患者有下腹部充胀、下坠感，但很容易被误认为是一些普通的妇科炎症或者肠胃炎。

2.腹围增粗：由于腹内有肿物，有些女性感觉自己腰围变粗衣服穿不下，或触摸自己腹部突然摸到有异物。

3.腹痛：在一般情况下，肿瘤没有并发症或破裂则不会疼痛，患者感觉腹痛多是由于囊肿蒂发生了扭转，或因囊肿破裂、出血、感染所致。

4.压迫症状：巨大的卵巢囊肿可因压迫横膈膜而引起呼吸困难及心悸，卵巢囊肿合并大量腹水者也可引起此种症状；还会影响下肢静脉回流，可导致腹壁及双侧下肢水肿。此外，盆腹腔脏器受压，还会发生排尿困难、尿潴留、便急或大便不畅等症状。

平时生活当中，需要注意倒车囊肿的出现，很多的患者因为治疗不及时，还会造成恶变，对患者的身体危害很大，患者要合理的进行治疗，可以进行手术治疗，药物治疗，有效的缓解病情，希望大家尽早的发现疾病的存在。