乳腺囊肿预防要怎么选择方法

选择适合的乳腺囊肿预防方法可以帮助大家积极的调理身体，恢复健康，那么究竟乳腺囊肿预防方法有哪些呢?下面便是专家对乳腺囊肿预防方法做出的介绍。

乳腺囊肿预防方法:

1、孕晚期至哺乳期间，每日用干净湿毛巾擦拭乳房和乳头，以保持清洁，使乳头皮肤变结实，增强皮肤的抵抗力，减少感染途径。

2、采取正确的哺乳姿势，妈妈和宝宝必须紧密相贴，即胸贴胸，腹贴腹，宝宝的下巴贴妈妈乳房。妈妈可采取坐位、侧卧位，让宝宝吸吮住乳头和大部分乳晕，宝宝嘴与乳房衔接好，避免妈妈乳头受损。

3、哺乳前可以局部热敷　用热毛巾热敷3～5分钟，然后按摩乳房，并用手指将乳汁挤向乳头处，使乳腺管通畅。

4、哺乳时，先从感受阻塞的那一侧乳房开始哺乳，宝宝饥饿时吸吮力最强，可以缓解乳腺管阻塞。每次哺乳都要将乳汁吸空。若宝宝吸不完，可用吸奶器吸空。

乳腺囊肿预防方法要正确的了解，这样才能够避免疾病造成更大的伤害，避免乳腺囊肿的危害，最后建议大家一定要积极的到专业的医院治疗这种疾病。