急性乳腺炎的预防方法

急性乳腺炎在女性之中很常见，很多的女性都受到过急性乳腺炎的困扰。正是因为这种疾病常见，因此急性乳腺炎的预防显得很重要。下面就一起来了解一下急性乳腺炎的预防方法，希望能够帮助到广大的女性朋友预防疾病的产生。

急性乳腺炎的预防方法：

首先，防止乳头破裂。乳头破裂既易于乳汁瘀积，又很可能因伤口而产生病菌感染。怀6个月之后，每日用毛巾蘸水落石出擦洗乳头塞入小儿中，防止咬破。别让小儿养成含乳头睡觉的习惯。喂奶后，用水洗干净乳头，用细软的布衬在乳头衣物之间，防止擦伤。

第二，预防乳汁瘀积。分娩后应及时喂奶。喂奶前热敷乳房以便于乳汁畅通。若是产妇感觉到乳房胀痛更要尽早热敷，热敷后用手按捏乳房，提拔乳头。婴幼儿吸吮能力不充分或婴幼儿食量小而乳汁分泌多者，要用吸奶器吸尽乳汁。注重冲洗乳头，涤除乳腺管口积垢。

第三，常作自我按摩。产妇要养成自我按摩乳房的习惯。一手用热毛巾托住乳房，另一个手置放乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。若是乳房感觉到胀痛，或者是乳房上有包块时，手法能够重一点。在自我按摩的同期，可稍使劲挤压乳房，把母乳从乳头挤出，往往几次后，乳腺管就畅通了。通常每日按摩1次，每次15-20分钟。

女性朋友不仅要明确急性乳腺炎的预防方法，并积极按照这些规则做好相应的预防工作。如果一旦出现急性乳腺炎的话，应及时到医院进行检查和治疗，避免病情恶化的情况出现。