肝硬化病人的有效预防有哪些方法

咱们大家每天在生活的时候都会碰到很多的问题，要是有了麻烦您还别说真的是很麻烦，特别是患上了肝硬化也是特别的严重的，因此做好肝硬化的有效预防是非常重要的。病人也要有所认识，那么，肝硬化的有效预防有哪些方法?下面就一起解答一下吧。

一、戒烟酒：烟中的尼古丁不仅对肝脏，对整个消化系统都有损害;酒精可使肝脏中毒，加速肝硬化进程。因而戒烟酒是不可忽视的。

二、动静适度：肝功能代偿良好，病情稳定，无症状的可以参加一般轻工作;代偿不全，有轻度症状，活动后乏力的，以休息为主，适当做体育锻炼及轻度家务劳动;晚期有黄疽、腹水时，应完全休息，以卧床为主，但也要适当短时小量活动为好。

三、重视饮食：

1、要限制食盐量，采用淡食，腹水出现时，更宜清淡。

2、不能暴饮暴食，暴饮暴食能加重肝脏负担，而且容易使有胃底静脉曲张的病人出现血管破裂大出血。

四、精神舒畅：

大量肝硬化病人通过积极的预防措施和中西医治疗，不但腹水、黄疽等症状能够消退，肝功能能够恢复，而且劳动力也可恢复。因而要消除畏惧心理，精神要愉快，心情要舒畅，满腔信心地同疾病作斗争，这样有利于疾病的防治。反之，悲观失望，情绪低落，忧伤郁闷，时常发怒，不仅会导致肝区胀痛，食欲减退，还会诱生腹水，加速恶化。

以上简单介绍了几种预防措施，所以病人也要多加的注意一下。尤其是出现了问题也要多加注意预防，这样才能有效的预防病情的发生。在及时的治疗。