肝硬化患者有哪些预防保健措施

肝硬化疾病在我们的生活中比较多见，这种疾病的危害是很大的，患者要多多的注意自己身体的变化。所以我们应了解肝硬化的预防保健常识，最好是能够在平时做好预防工作，使自己远离疾病，如果不慎患上疾病，也应该做好保健措施，下面，我们具体来了解下。

大家都知道吸烟喝酒是会人体健康有害的，但是却没人多少人可以做到彻底戒烟戒酒。酒有助火动血的作用，如果长期饮酒尤其是烈性酒，可导致酒精性肝硬化。因此，饮酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，可加快肝硬化的进程，有促发肝癌的危险。肝硬化患者要结合自己的病情选择运动和休息的时间段。肝硬化代偿功能减退，并发腹水或感染时应绝对卧床休息。在代偿功能充沛、病情稳定期可做些轻松工作或适当活动，进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、太极拳、气功等。活动量以不感觉到疲劳为度。

如果本身已经患有肝病的话，患者朋友必须注意做到不可滥用药物，不然的话是很容易会诱发肝硬化的。盲目过多地滥用一般性药物，会加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。对肝脏有害的药物如异烟肼、巴比妥类应慎用或忌用。

上面专家介绍了肝硬化的预防和保健常识，为了自身的健康着想，大家一定要注意在生活中做到戒烟戒酒，避免接触那些可能引起肝硬化的不良因素，从而使自己远离肝硬化疾病的困扰和伤害。