痔疮这样的疾病在生活当中确实是有着比较高发病率的,这样的疾病发生之后不仅会导致患者肛门在排便的时候非常疼痛,而且这样的疾病给患者带去的健康危害也是非常大的,所以对于痔疮疾病要做好治疗和生活饮食注意事项。
痔疮疾病患者的注意事项
1.水疗法。水对痔疮炎症、疼痛和瘙痒具有缓解作用。每天可冷敷几次或者温水坐浴10分钟。很多患者发现,用湿药巾取代厕纸,对痔疮也有很好的缓解作用。
2.多吃膳食纤维。多纤维饮食可以使大便更软,减轻痔疮疼痛。美国健康指南建议,男女每天应该吃38克纤维素和25克纤维素。多纤维食物包括:果蔬、豆类、全谷麦片等。
3.多喝水。多喝水可防止大便干结,减轻痔疮疼痛。通常每天应喝水至少8杯(每杯约227克),夏天和运动后饮水量应更高。另外,避免或少喝酒精饮料和咖啡因饮料。
4.保证足够锻炼。锻炼是防止和治疗便秘的重要一环。久坐者每小时应起身活动数分钟。尽量避免长时间坐马桶和提重物等加重痔疮症状的活动。
5.不憋大便。痔疮患者切忌憋便。否则容易导致便秘,同时增加痔疮危险。
6.孕期应接受特别护理。孕期及产后容易发生痔疮,为了保证母子健康,孕妇一旦发现直肠瘙痒或疼痛等问题,就应尽早告诉医生。孕期痔疮自我治疗的关键措施之一是,躺下时保持左侧卧姿势,减轻血管压力,避免静脉肿胀和发生痔疮。
7.出院后患者应养成良好的行为习惯,经常变换体位,避免久坐、久站或久蹲;定时排便,尽量缩短排便时间,纠正排便时读书看报等分散注意力的不良生活习惯,以减少痔疮复发;患者也可经常做提肛运动,促进直肠血液回流,改善直肠肛门瘀血状况。
上面七点内容为大家介绍了直肠疾病患者的注意事项,了解了这些注意事项并且在生活当中能够严格地去注意,对于痔疮疾病的缓解和治愈都是起着关键作用的,愿每个痔疮患者在患病之后能够正确面对和治疗。