预防股骨头坏死最佳的方法

预防股骨头坏死的最佳方法什么吗？能够认识过早的认识到这些预防知识对以后的病情是很有帮助的。还不懂的朋友请听下面详细解说。

1、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管骨瓣头植骨，促时股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性发生。

2、随着激素的广泛应用，一些疾病经常使用激素类药物，但要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

3、改掉不良的生活习惯，最好不要长期酗酒或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

4、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。

5、对特殊职业的人员如深水潜水员，高空飞行员，高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工作种并及时就医。

6、饮食上忌吃辛辣食物，不过量饮酒，不吃激素类药物，多吃含钙高的食物，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常锻炼等对股骨头坏死均有预防作用。

通过以上我们为大家解说的股骨头坏死预防知识。如果大家能够过早的认识到这些知识的话，就可以避免股骨头坏死的发生，如果发现家中有以上类型的股骨头坏死疾病的话，请及时到医院就诊，以免错过最佳治疗时期。