分享股骨头坏死疾病的预防方法

股骨头坏死患者不能食用辛辣、过酸、过咸的食品，饮食宜以清淡、多钙、多蛋白为主。股骨头坏死是公认的疑难杂症，发病原因有很多，那么股骨头坏死的预防成为了人们所关心的问题。

走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。一定要加强髋部的自我保护意识。在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

作为一种常见的骨科疾病，股骨头坏死导致的疼痛或髋关节的活动受限、经济上的困难、人际关系的矛盾都会加重患者的心理负担，导致患者的食欲下降，从而负面影响病情发展，使患者病情进入恶性循环。应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。

股骨头坏死的预防，要从小事做起，从生活细节做起，防患于未然，不管是不是已经患上了股骨头坏死，我们都应该在日常的生活中多加的预防疾病的发生，而且要定期的去医院进行全面的检查，如果一旦发现了疾病，那么就一定要及时的去治疗，在还没有发展到严重程度的情况下将疾病治疗痊愈。