预防急性损伤股骨头坏死的方法

在进行剧烈的体育运动时，急性损伤是不可避免的，那么预防急性损伤股骨头坏死的方法是什么呢?大家知道吗？下面就为你详细介绍相关知识。

◆针对预防急性损伤股骨头坏死，专家讲到，扭伤是最常见的一种导致急性股骨头坏死发生的诱因，但是，也有很多不正确处理方法导致了这种病情的延误。如果扭伤后立马就揉，不但会加重血管的出血，而且不利于恢复。急性损伤股骨头坏后，马上停止运动，抬高受伤的部位，让流到该处的血液减少。同时，拿冰袋来进行冷敷，在冷的温度下，受伤部位的血管会发生收缩，里面的出血会得到控制，经过几分钟时间，里面的血液会发生凝固，将细小的血管堵住，防止损伤的进一步扩大。

◆一般来说，预防急性损伤股骨头坏死的方法可以先用冰袋冷敷24到48小时，3天后再采用热敷、理疗等方法，来促进软组织的生长和肿块的消退，从而使得骨骼达到快速恢复，防止股骨头坏死发生。而一旦出现疑似股骨头坏死早期症状，应及时给予确诊并进行有效治疗。

上面是我为大家介绍的关于股骨头坏死预防的相关资料，另外小编在此提醒患者及其家属有病一定要及早治疗，以免耽误治疗的最佳时机，祝你早日康复。