预防股骨头坏死发生的注意事项

众多的骨科疾病中，股骨头坏死是属于其中之一。多数人对于股骨头坏死的了解不多。那么，我们应如何在生活中做好股骨头坏死的预防呢?接下来，我们就从下面的文章中来了解下吧。

1.股骨头坏死的预防需在日常生活要注意加强髋部自我保护。在进行体育活动之前，要注意做好髋部准备工作，以感觉自身发热、四肢灵活为度。

2.预防股骨头坏死，要尽量避免少用或不用激素类药物。这也是属于股骨头坏死的预防方式之一。

3.因为股骨头坏死的疾病在治疗时必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩张血管药，维生素D，钙剂等，股骨头坏死患者切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。这是属于股骨头坏死的预防措施之一。

4.在进行背扛重物的时候避免出现髋部扭伤的情况，股骨头坏死患者尽量不要干过重的活。干活时要注意地面平整。

以上所讲述的就是对于股骨头坏死的预防措施具体的讲述，股骨头坏死患者应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离股骨头坏死的致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止洒精吸收。同样专家提醒广大患者朋友，走路时要脚下留神，特别注意所用拐杖，一定要防滑，避免跌跤，避免骨折。