介绍预防股骨头坏死要做到防患于未然

人们虽然都害怕疾病惹身，但是因为平时不注意预防，那么大家要知道股骨头坏死怎么做到防患于未然呢?关于股骨头坏死预防以下就是专家给出的几点建议，希望对你有帮助。

一，改掉长期大量饮酒的恶习，股骨头坏死的预防要避免出现饮酒过多出现酒精中毒的情况，脱离致病因素的接触环境。

二，养成健康合理的饮食习惯。日常饮食多食用新鲜的水果和蔬菜，多补充钙质，少吃辛辣刺激性食物，多晒太阳，防止负重，经常活动等都可以预防股骨头坏死。

三，如果出现髋关节外伤，例如股骨颈骨折，一定要采用坚强内固定方式来治疗，而且在伤口没有痊愈之前，要少下床行走，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头坏死的发生。

四，当患上风湿类风湿等需要激素类药物治疗的疾病时，一定要坚持适量短期使用的原则，并配合扩张血管药，维生素D，钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

以上所提到的的内容，都是股骨头坏死预防。那么在此也借以告诉患者家属和治疗医师，只有科学合理地治疗，才能将股骨头坏死的发病率降到最低，那么股骨头坏死也是可以彻底康复的。