预防股骨头坏死的发生要明白什么？

股骨头坏死症的发生，完全是可以预防的。在日常工作和生活中，或在某些疾病的治疗用药上多加小心注意就行，股骨头坏死专家说明，对于股骨头坏死的预防，一般要做到以下几个方面：

1、在治疗某些疾病上，特别是某些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

2、一定要加强髋部的自我保护意识。

3、走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

4、在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

5、在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。

6、髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下，过多行走，以免反复损伤髋关节。

7、尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。

专家现在解说一下关于创伤性股骨头坏死的预防，创伤性股骨头缺血坏死发生与否、范围大小，主要取决于血管破坏程度和侧支循环的代偿能力。为了避免外伤性股骨头坏死，一定要注意走路小心，不要莽莽撞撞，避免外伤。