股骨头坏死的预防持之以恒很重要

股骨头坏死，又称股骨头缺血性坏死，为常见的骨关节病之一。大多因风湿病、血液病、潜水病、烧伤等疾患引起，先破坏邻近关节面组织的血液供应，进而造成坏死。

随着股骨头坏死患者的不断出现，越来越多的人们开始关注起股骨头坏死的预防问题。武汉梨园医院专家提醒大家：股骨头坏死的预防需要持之以恒!

【股骨头坏死预防怎么做?】

预防做的好能更有效的配合治疗帮助恢复病情，股骨头坏死预防做的好能帮助病情的恢复。专家为大家介绍了以下预防股骨头坏死的方法。

1、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

2、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

3、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

4、对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。

5、饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

股骨头坏死的预防无外忽就是以上所说的几种类型，如果想要自己的身体健健康康，就要在日常的生活中保持良好的生活习惯，不可胡乱的饮酒，不可乱使用激素，受到创伤的时候也要小心治疗。