注意生活细节加强股骨头坏死疗效

股骨头坏死的诱发因素很多，不容易被觉察，所以导致很多人会得病，我们在日常生活当中要尽量避免。已经经过治疗的患者，为了巩固疗效，也要避免不完全因素的再次出现。骨科专家告诉我们，注意生活细节，可以帮助患者巩固股骨头坏死疗效。

每个患者都渴望股骨头坏死能够彻底治愈，这就要求他们在日常生活中要注意很多细节性的东西，要对髋部的自我保护意识提高到一个层次，走路的时候要当心脚下，防止摔跤造成损伤;无论什么疾病，尽量避免少用或不用激素类药物;在体育运动之前，要做好充分的准备活动，防止扭伤;髋部若受伤应及时治疗，不可在病伤未愈的情况下过多行走，防止反复损伤;适当控制体重，以免过胖。

另外，股骨头坏死患者还应该戒掉喝酒的习惯，因为酒精会伤害肝和肾，而肝肾是重要的代谢器官，与股骨头的关系也比较密切，长期饮酒会造成血液栓子增多，减缓血液运行速度，再一次诱发股骨头坏死。

还有值得提醒的就是，股骨头坏死现在发病已经越来越年轻化，大多都是由于酒精及创伤引起的，希望广大年轻的朋友不可掉以轻心。