股骨头坏死注意事项有什么。

在我们的生活中骨科疾病有很多种。其中股骨头坏死是一种很严重的骨科疾病。有些人平时不太了解。不知道，股骨头坏死的严重性。其实股骨头坏死给身体的伤害是很大的。要平时多注意一下。一起来了解一下预防股骨头坏死的注意事项有什么。

预防股骨头坏死的注意事项:

1.一定要加强髋部的自我保护意识。

2.走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

3.在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。

4.在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。

5.髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下，过多行走，以免反复损伤髋关节。

6.在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

7.尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。

8.对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

9.因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

10.应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

11、治疗股骨头坏死不要中途换药，股骨头坏死是一种慢性的疾病治疗起来并不是一朝一夕的事情疗效发挥作用需要时间，所以在治疗过程中最好不要断断续续或者是试试这个试试那个。

12、治疗过程中不能使用肾上腺皮质激素或其它影响疗效的药物，慎用抗炎镇痛药。

13、在治疗期间不要饮酒，酒是绝对不能喝的而且不管是治疗前或者是治愈后都要在生活中戒酒。

14、对骨修复过程不能操之过急，不必过于频繁复查x线片或ct，因为即使病情好转，x线片上也不会在短期内有变化。一般主张，3-6个月拍片一次为宜。

15、在避免负重的时候要注意做功能性康复运动，要注意循序渐进的运动。

16、注意保护正在康复中的髋关节，防止扭伤，跌伤及过度劳累，适当减少夫妻生活，并避免粗暴动作。

以下为大家介绍了很多关于股骨头坏死的注意事项都有什么。我想大家都应该有所了解了。为了不让股骨头坏死疾病给我们带来伤害和威胁。我们一定要远离股骨头坏死这个疾病。一定要从我们平时生活中的预防做起。只有很好地预防才能远离疾病。