需注重有效预防股骨头坏死的办法

如何预防股骨头坏死呢?股骨头坏死是一种比较难治愈的骨科病，所以人们都比较害怕得股骨头坏死，于是就想尽早的进行预防。下面对于预防股骨头坏死方面由我院专家来给大家出招。

1、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩张血管药，维生素D，钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物，这是预防股骨头坏死很必要的。

2、预防股骨头坏死应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止酒精吸收。

3、预防股骨头坏死对职业因素如深水潜水员，高空飞行员，高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工作种并及时就医。

4、预防股骨头坏死在饮食上应做到：不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

如何预防股骨头坏死，其实方法有很多，从饮食上、生活中都需要注意，这样才能确保股骨头坏死患者的尽快恢复和身体所需的营养不流失。如果您想知道更多关于此类问题的知识，那么可以多多咨询本站专家，他们会给您详细介绍。