怎样有效预防股骨头坏死

股骨头坏死病程发展到晚期会导致患者终身的残疾，而且致残率高。致残率高主要原因就是股骨头坏死难治。面对这种疾病就要在生活中做好预防措施，如何预防股骨头坏死可以参照以下几个方面。

1、对于骨头外伤，如股骨颈骨折在术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头坏死缺血性的发生。股骨颈骨折是引发股骨头坏死最要因素，所以患者要特别注意。

2、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药，维生素D，钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物，是预防股骨头坏死的方法。

3、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。预防股骨头坏死在饮食上要以清淡为主，尽量少吃油腻的食物。

预防股骨头坏死是非常重要的，预防并不是患上股骨头坏死以后需要做的事情及时股骨头坏死治愈之后也要把预防措施做下去。