当今怎么谨防骨质增生病发生呢

当今怎么谨防骨质增生病发生呢骨科专家说这种疾病是人类生活中的一种常见病，疾病真的降临到自己头上，该怎么样去面对这种不幸呢？

骨刺是骨质增生的一种表现形式，是常见的慢性关节病。通常颈椎、腰椎、膝关节、踝关节等部位出现的疼痛、麻木、肿胀、活动受限、局部压痛等症状，X线拍片表现为不同程度的骨质增生，应该咨询骨科专家采取有效措施才是良策。长期在有空调的房间工作学习，容易导致汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌；而长时间静坐不动会造成颈部运动平衡失调，使颈部肌肉、神经、脊髓、血管长期受累导致局部性的颈椎病。轻则脖子发僵、发硬、疼痛、肩背部沉重、上肢无力、手指麻木；重则出现头痛，头晕，视力减退，恶心等异常感觉。专家特别提醒市民，尽量避免风扇特别是空调直接吹向颈部，以免造成风寒湿邪而引发颈椎增生。防治骨质增生，应注意休息和保护关节功能。不要长时间的站立、登梯和保持不良姿势，体位根据病情的轻重，保护的方法也不一，当发生严重的髋、腰、膝、踝、颈关节和踝骨病变时应持拐杖或持手杖行走。当今怎么谨防骨质增生病发生呢，治疗的时候医生的治疗非常关键，除了及时吃药，按时休息外，还要对已经减缓的病症倍加关注，更要坚持不懈进行治疗。