解析骨质增生自我诊断方法

骨质增生，这种疾病在生活中是十分熟悉的，但是有很多人对于这种疾病症状诊断模糊不清，这样就很容易在第一时间做出自己的判断，从而延误治疗的最佳时机，给治疗增加了许多的难度。那么，关于骨质增生自我诊断方法具体都有哪些呢？

自我诊断方法1：

由于骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎，手指、膝关节、足跟处亦可发生。而发生在颈椎的增生其症状一般在头部和上肢，也可能影响全身，但以上肢多见。

如果颈椎部位没有明显症状，而上肢症状明显。一般增生在某一侧（左或是右），会出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。

自我诊断方法2：

如果，当右边手臂有此症状时，头部一旦向右边倾斜则此时症状会加重。症状与天气变化无关，只与活动有关。

自我诊断方法3：

当增生部位在腰部时，其症状并不在腰部，而是从臀部坐骨神经起，沿坐骨神经反射到脚后跟处，以小腿肌肉内症状尤为严重。这就说明是骨质增生压迫神经而引起的，基本上可以确诊。

自我诊断方法4：

另外，其他肌肉部位出现痛与骨质增生引起的痛是感觉不同的。其他的痛可能同时出现红肿和发热症状，而骨质增生的痛不产生任何别的症状，只是酸痛、麻胀等，时重时轻，病程长，多年不愈，越来越重。

我们怎么才能够在日常生活中及时的发现骨质增生呢?

骨质增生的主要症状是关节疼痛，呈钝痛，伴乏累感，可逐渐加重。有时，病人在休息时也感到疼痛，称为“休息痛”，稍加活动后，疼痛反而减轻。如果活动过多时，疼痛会有明显加重，疼痛和气候也有一定的关系，在气温下降时，疼痛常加剧，热敷后，疼痛可以缓解。

病人可感到关节活动不灵活，关节活动时有各种不同的声响，如摩擦声、咯咯声、吱嘎声等。休息之后，常不能立即开始活动，关节呈僵硬状态。

初期多是一个关节出现不适症状，以后可逐渐发展到多个关节。

腰椎骨质增生的症状主要是腰腿痛，腰部发僵，活动受到一定的限制。有些病人还伴有下肢麻木或坐骨神经痛。

颈椎骨质增生的表现主要有颈部、肩背部疼痛，可向上肢放射。当头部转动到某一位置时，疼痛明显加重，还可伴有头晕、头痛、眩晕、恶心等。

膝关节骨质增生常有疼痛，下蹲、起立时加重，走平路时减轻等。

通过上面的一些诊断方法的介绍，相信大家对于这方面一定有了更深刻的了解。在平时的生活中如果发现自己身边有这样的一类人出现这种症状，说明很大程度上可能的了骨质增生。最好的确诊办法就是去一些正规的骨科医院做一下相关检查，以便更好的加以确诊，对治疗的康复起到关键的作用。