骨质增生的病人应该注意什么

生活中有很多的人会出现关节僵硬，这跟患者长时间的不活动有很大关系，大家应该注意骨质增生的出现，出现这种疾病之后，患者会感觉到关节僵硬，而且还会出现活动受累，大家应该注意这种疾病的症状，那么，骨质增生的病人应该注意什么呢?

1.病人不能盲目地做推拿、按摩。因为增生部位本身就是一种损伤，刺激周围组织，可引起临床上的各种症状。还有椎管疗法，主要是má醉药物局部麻醉使疼痛缓解，但不治本。牵引如果是颈椎病椎管狭窄型可适当做，但重量要适度，时间要掌握好，以免引起机械性软组织拉伤。

2.病人不要过量的运动。人是总要运动的，生命在于运动，没有运动，没有新陈代谢，生命就完结了。但是患病的骨关节，就不宜进行过渡运动和活动，以免诱发新的骨质增生。为了保护病重的负重关节，患者要适度运动，不要过度运动。也就是说当你患某一部位骨质增生时，会有这样和那样的不适或疼痛，在活动时不至引起患处疼痛的运动称"主动运动";骨质增生了，受伤的部位活动时疼痛，不顾疼痛，拼命地活动，这样就加快了增生部位的损伤，医学上称机械性损伤。

3.患者不要过多的厌烦情绪，也不要压力太大。一方面要积极配合医生的治疗，另一方面要以坚强的意志、乐观的精神对待，亲属也要通过无微不致的关心、体贴、照顾、使患者增强与疾病斗的信心。

具体的检查是哪些呢？

一、需要做滑液检查：受累关节如伴发攒膜炎可出现滑液量增多。典型者清晰、黏稠、细胞数不高（<20X109/升），多为单核细胞。攒液中可见软骨或骨碎片颗粒，软骨碎片中可见软骨细胞。

二、需要做关节镜检查：能直接观察关节内部情况，能清楚观察关节软骨及其周围组织，但由于本检查毕竟属于创伤性检查，可能伴发感染或出血等不良反应，且费用较高，不可能作为常规检查。

三、需要做X线片检查：X线平片不仅仍为本病的常规检查方法，有的学者还认为它是追踪病情变化的金标准。拍膝关节片时，病人应取站立位拍前后位和侧位片，髋关节和手关节可只拍前后位片。在早期阶段，X线片大多正常，中晚期可见关节间隙不对称性狭窄、关节面下骨硬化和变形、关节边缘骨赘形成，关节面下囊肿和关节腔游离液体等。

温馨提示,很多的患者会感觉到关节疼痛，不管是站着还是坐着，都会感觉到疼痛难忍，因此，平时生活中应该注意自己的身体保健，若是出现了关节疼痛的现象，不要忽视其中的危害，一定要注意调理方法，这样更有利于疾病康复。