关节脱位的时候我们能做什么？

关节脱位的时候我们能做什么？骨科专家提醒：平时生活的自我调理和护理在康复中起到比较重要的作用。更为重要的一个方面就是在饮食方面，尽量做到不贪食，不暴饮。

关节脱位并在抢救休克后，再用夹板及布带等固定受伤的关节。对开放性关节脱位，需尽早做伤口包扎。对无破口的关节脱位，可用冷湿布敷于伤处。在单纯脱位的早期，局部无明显肿胀，可摸到脱位之骨端，救护者可试行手法对其复位。但如果对骨骼组织不大熟悉，就不可随意地自己整复脱位部位，以免引起血管或神经的损伤。

若脱位时间较长，周围软组织肿胀，常难判断脱位的情况，则不宜盲目作手法复位，应在X线检查后，在麻醉下施行。单纯脱位在复位后局部必须固定，一般固定时间上肢约2-3周，下肢约4-6周。

在日常生活中或劳动、体育训练中，因外伤或用力不当可造成关节脱位，一般下颌、肩、肘、髋关节容易发生脱位。

对脱臼的关节，要限制活动，以免加重伤势。并且争取时间及早复位，即用正确的手法将脱出的骨端送回原处，然后予以固定。如果对骨骼组织不大熟悉，那就不要随意地复位，以免引起血管或神经的更大损伤。

关节脱位的时候我们能做什么？要积极的配合医生的治疗，更重要的是在日常生活中的自我呵护！早发现，早治疗，早康复！尽最大的可能把疾病控制在萌芽状态，这样不仅减少病痛的折磨，而且还能节省费用，医生治疗起来也比较容易。