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诊断腰肌劳损的常见依据都有哪些

导读:引起腰肌劳损的原因较多,主要有腰部外伤史,外伤处理不及时或治疗不当,长期反复的腰部活动及腰部过度负荷,如长时间弯腰工作、久站、长时间从事体力劳动等。

平时生活当中大家需要注意腰肌劳损的发生,这是一种常见的腰部疾病,而且,在出现这种疾病时,会造成患者腰部疼痛,危害了患者的身体健康,平时大家需要关注这种疾病的发生,并且要注意调理,那么,诊断腰肌劳损的常见依据都有哪些?

1.询问患者是否有相关病因,以进行初步判定。引起腰肌劳损的原因较多,主要有腰部外伤史,外伤处理不及时或治疗不当,长期反复的腰部活动及腰部过度负荷,如长时间弯腰工作、久站、长时间从事体力劳动等。

2.了解患者是否出现相关症状,以进一步判定。本病的主要症状为腰或腰骶部酸痛不适,或呈钝性胀痛,可反复发作。劳累、阴雨天气会使疼痛加重,休息后减轻。值得注意的是,适当活动和经常改变体位,可使腰部疼痛减轻。患者常用手锤击腰部,以缓解不适,不能坚持弯腰工作,也不能久站久坐。

3.进行腰部检查,进行最终诊断。患者腰部可出现压痛点,且多位于腰椎横突、骶棘肌及髂嵴后缘等部位;触诊时,腰部肌肉紧张痉挛,或有硬结及肥厚感;腰部外形及活动多无异常,部分患者腰部活动稍受限。

4.X线检查,以辅助诊断。少数患者的X线片可发现先天性畸形和骨质增生,而大部分患者无异常出现。

诊断腰肌劳损的依据,相信大家都已经清楚了,骨病专家说通过以上检查如果诊断为腰肌劳损,那么就要及时治疗了,在治疗的同时还要做好饮食上的调理,对辅助治疗疾病有很大的帮助。

腰肌劳损日常护理中要注意什么呢?

1、避免寒湿、湿热侵袭改善阴冷潮湿的生活、工作环境,勿坐卧湿地,勿冒雨涉水,劳作汗出后及时擦拭身体,更换衣服,或饮汤水驱散风寒,这是腰肌劳损日常护理的注意事项之一。

2、注重劳动卫生腰部用力应适当,不可强力举重,不可负重久行,坐、卧、行走保持正确姿势,若需作腰部用力或弯曲的工作时,应定时做松弛腰部肌肉的体操,这是腰肌劳损日常护理的注意事项之一。

3、注意避免跌、仆、闪、挫,这是腰肌劳损日常护理的注意事项之一。

4、劳逸适度,节制房事,勿使肾精亏损,肾阳虚败,这是腰肌劳损日常护理的注意事项之一。

5.、体虚者,可适当食用、服用具有补肾的食品和药物,这也是腰肌劳损日常护理的注意事项之一。

希望大家尽早了解这种疾病的诊断方法,并且要注意护理事项,平时生活中,应该做到饮食合理,而且要注意避免潮湿,不能盲目的进行饮食,要注意多休息,避免劳累,不能睡在潮湿的环境中,而且,要注意合理的进行休息,以免造成更多痛苦。

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