为您介绍最常见的腰肌劳损症状

腰肌劳损是一种比较常见的骨科疾病，该病在近些年来特别的多发，给患者的身体健康带来了很大的危害，我们一定要重视起来，多了解相关知识，下面让我们一起来了解一下该病的常见症状有哪些，希望可以给您带来帮助，一起来看看吧：

主要的腰肌劳损的症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种腰肌劳损的症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。部分患者可有下支牵拉性疼痛，但无串痛和肌肤麻目感。疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。

劳累时加重，休息时减轻，适当活动和经常改变体位时减轻，活动过度又加重。不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。腰肌劳损的症状在腰部有压痛点，多在骶棘肌处，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，少数患者腰部活动稍受限。

以上内容就是有关于腰肌劳损的常见的症状的相关知识介绍，在生活中我们一定要多多了解相关知识，平时多做一些预防工作，还要适当的进行运动，这样可以起到预防的作用，饮食方面也要清淡一些，多吃一些水果还有蔬菜。