诱发腰肌劳损原因有哪些

腰这个器官对人体来说非常重要，如果平时对它缺乏关爱和保护，就有可能引发很多腰部疾病。其中腰肌劳损就是诸多腰部疾病中的一种，下文为大家介绍诱发腰肌劳损原因有哪些，希望大家能够认识到这些因素并加以预防。

（1）治疗不及时处理方法不当。

（2）急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。

（3）长期反复的过度腰部运动及过度负荷。如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。

（4）慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。

腰肌劳损又称“功能性腰痛”或“腰背肌筋膜炎”等，主要是指腰骶部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤，腰肌劳损可引起全身多处疼痛，影响很大，患者要积极治疗。

骨科专家温馨提醒：

腰肌劳损是局部软组织的损伤，而腰椎间盘突出症是压迫神经导致的症状。鉴别这两个病最简单的就是前者疼痛局限在腰部，后者会有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是脚。轻微的腰突症卧床休息、睡硬板床、理疗、热敷，最多做做牵引;腰肌劳损休息就可以缓解。

以上原因会导致腰肌劳损的发生，大家如果想远离这种疾病，就要想办法远离这些致病诱因。本文不仅给大家介绍了发病原因，还解释了腰肌劳损这种病的定义，并与腰椎间盘突出做了一下比较，希望能帮朋友们增加一些疾病知识。