腰肌劳损的两大基本常识

在一些从事重体力工作的人群中，腰肌劳损是一种比较常见的疾病。另外，在一些中老年人群体中，也有一定数量的患者。这种疾病之所以产生的主要原因，就是由于腰部肌肉和它与身体其他组织的连接点、附着点受到了损伤，没有得到及时的处理和医治，从而引发了炎症。

一、易发人群

有些人在工作中，腰部长期处于不正常的姿势，腰部肌肉群长时间地处于充满张力的状态而不能得到缓解，这类人群最容易患上腰肌劳损。腰肌劳损的高发人群还有长期坐办公室，上下班的路上也只是开车或者坐车，周末也不去锻炼身体的人群。

另外，有的中老年人由于在过去的生活之中不太注意腰部肌肉的保护，从而使其受到伤害，然后由于缺乏有效的治疗而使腰部肌肉受损。在年轻的时候可能并不会感觉到什么，到了老年之后，就也很容易患上腰肌劳损。

二、临床表现

患有腰疾劳损的患者，通常会觉得腰部肌肉酸痛，有的还会感觉到灼热和刺痛。在进行大量的劳动，身体处于比较疲劳的状态之后，这种不适和疼痛的感觉还会进一步的加强。

如果患者需要弯下腰的时候，可能会因为腰部不适而觉得十分吃力。在进行一段时间休息之后，相应的症状会明显的减轻。这时候患者不应该因为症状的减轻就忽略的病情，应该马上去医院进行检查。

目前随着医疗条件和生活条件的改善，我国患腰肌劳损的人数正在逐年减少。现在被这种疾病所困扰的，多数是一些身体较弱的中老年人。在腰肌劳损的患者群体之中，已经很少看到青壮年的身影。这一方面是因为医疗条件的改善，另一方面也是因为人们加强了自我保护的意识。