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远离胆囊结石的食物有哪些

导读:预防胆囊结石的食物有哪些呢?玉米:含丰富的钙、磷、镁、铁、硒等,及维生素a、bbbe和胡萝卜素等,还富含纤维质。

得了胆囊结石疾病后,胆囊结石的影响是很多的,胆囊结石患者就要及时检查和治疗,胆囊结石患者应该了解生活中的基本常识,胆囊结石的出现会严重的威胁着我们的健康。人们应该注意了解治疗方法。预防胆囊结石的食物有哪些呢?

玉米:

含丰富的钙、磷、镁、铁、硒等,及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还富含纤维质。常食玉米油,可降低血胆固醇并软化血管。玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等,有辅助治疗作用。

银耳:

可增强机体的新陈代谢,促进血液循环,改善器官功能,使皮下组织丰满,皮肤滑润,有很好的美容作用。可降低高脂大鼠的血清胆固醇水准,和明显的抗血栓作用。

番薯:

有很强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌抗癌作用。番薯含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质,可谓“肠道清道夫”。

海藻类:

海洋蔬菜低热量、低脂肪,一些海藻具有降血脂作用。海带等褐藻,含有丰富的胶体纤维,能显著降低血清胆固醇。海藻还含有许多独特的活性物质,具有降压、降脂、降糖、抗癌等作用。

洋葱几乎不含脂肪,故能抑制高脂肪饮食引起的血胆固醇升高。

红枣:

多食能提高机体抗氧化力和免疫力。红枣对降低血中胆固醇、三酸甘油酯也很有效。

山楂

适量食用可加强和调节心肌,增大心室、心房运动振幅及冠状动脉血流量,还能降低血胆固醇,促进脂肪代谢。

通过以上的介绍,人们会更多的认识胆囊结石了。希望对大家有所帮助。胆囊结石患者要注意选择最适合的方法,同时胆囊结石患者积极进行治疗,相信这对胆囊结石患者病情的好转一定会有非常大的帮助。

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