了解肾结石的形成原因

说起肾结石，相信很多人都了解，这是一种因不良生活方式导致的常见病。所以，预防此病的发生，改善饮食很是关键，尤其是曾患肾结石人士，合理的饮食，可以避免疾病加重。下面就来看看，导致肾结石的原因有哪些。

成因﹕缺水饮食失衡

肾结石的形成，是由于尿液中一些浓度高的物质，如钙、尿酸等，结晶起来，堆积至一定程度而结成石。视乎肾石的大小和位置，病者会感到疼痛或有血尿、发炎等情况，严重的更会引致并发症。任何岁数的成年人均有患肾石的可能，不过当中则以中年的男士居多。尤其带有以下风险的﹕

水分不足

有些行业的工作人员，往往有饮食不调的「职业病」。例如职业司机，整天驾驶车辆，不容易上洗手间，因而要限制饮水，遑论要符合每天建议的八杯流质量。长久下去，只令体内的废物不能排出，堆积变成结石。

另外，在太阳曝晒的环境下长时间工作的人，同样容易患有肾石，因为大量汗液的流失，引致小便量严重下降，尿液浓度也因而增高。

食物因素

从食物中摄取过量的物质，如动物蛋白质、草酸及维他命C等，均增加肾石的风险。

疾病因素

有关病症如原发性副甲状腺功能过盛、维他命D过量（或中毒）、肾小管酸中毒。

通过上述内容的介绍，您对肾结石的发病原因应该清楚了吧，您是否也犯过类似的错误呢？其实，日常健康的生活习惯是保证一个健康身体的关键，尤其是对于像肾结石这种危害性极大的病症，积极做好预防工作必不可少。