引起更年期综合症的因素

更年期是相当漫长的，对于女性的身心健康会带来极其严重的伤害，这种疾病的诱发因素是相当复杂的，我们必须要将更年期综合症重视起来，必须要将此病的病因认识透彻，那么会有什么样的原因诱发更年期综合症的出现呢。

更年期综合症的病因：

1、绝经期的变化的原因导致了更年期综合症。经期变化实际上包括两个方面：①卵巢功能减退，体内雌激素水平下降直接对机体产生的影响;②机体衰老的变化。二者常交织在一起，神经血管功能不稳定的综合征群为绝经期的突出表现，主要与性激素下降有关，但其发生机理尚未完全明了。

2、女性个体素质、健康状态、社会环境及精神神经等原因也能导致更年期综合症。近年来在神经介质如血清素、多巴胺等方面的研究，已提示大脑皮层通过神经介质对下丘脑活动起主要调节作用。更年期妇女的内分泌平衡状况发生变化，可导致下丘脑及植物神经中枢的功能失调，因而产生不同程度的特别是植物神经系统功能变化的临床症状，而且，当雌激素水平下降时，它通过酶系统的影响引起神经介质功能失调，其中去甲肾上腺素作用占优势而多巴胺功能相对不足。

神经细胞不但受上述神经介质的调节，而且局部还有前列腺素的产生和作用。另外，血管平滑肌也受局部产生的前列腺素作用而表现局部组织充血和血管扩张。颜面、颈和胸部皮肤的潮红出汗，则与颈部交感神经分布的范围相符。

更年期综合症的预防：

保持乐观、开朗、愉快的心境和精神状态，多进行智力活动，从而保持思维的敏捷。注意体重与营养，适当减少食物摄入量，特别要注意减少高胆固醇、高饱和脂肪酸和高营养类食物的摄入。积极参加社会活动，扩大人际交往范围，增加生活情趣。适当的体力劳动和体育锻炼，可以促进血液循环和呼吸功能，能够有效地预防妇女更年期综合症伴发的心血管疾病及骨质疏松症等，但要注意避免过度劳累和大运动量的活动。

保持更年期的性生活，绝经并不意味着性功能消失，相反由于绝经后不需避孕，减少了怀孕的思想负担，性生活会更加协调，如果由于雌激素缺乏而阴道粘膜变薄，性生活时感到干燥疼痛，可适当选用少量润滑剂。随遇而安，解除不必要的顾虑与烦恼，保证劳逸结合和充分的睡眠。退休前后应珍惜和努力维护家庭团结，关心青年人及下一代的成长，使自己生活在一个亲切、温暖、互敬互爱的气氛中，从而保持心情舒畅，身心健康。

通过认识相关的介绍，让朋友们认识到了诱发更年期综合症的原因是什么了，更年期综合症波及到了女性的生活，也会危害到患者的身心健康，大家必须要更年期综合症认识清楚，而且应当将这种疾病的发病因素了解透彻。