七个小细节为你预防阴道炎识

生活细节教你预防阴道炎过分频繁地清洗外阴将提高妇女患阴道炎的几率，要预防阴道炎除了要注意这一点外，还有什么需要注意呢?

女性预防阴道炎须注意七个小细节：

1.便后擦拭的方向应由前至后，避免将肛门处的念珠菌带至阴道。

2.女性都喜欢吃甜食，然而在甜甜蜜蜜之中隐藏着对人体健康的威胁。医学研究发现，经常过量食糖的女性极易患上阴道炎。

3.不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。清洗阴部最好用清水，而不是各式各样的洗液。

4.如果以前喜欢穿着泳衣坐在泳池边聊天，那以后可得改改了，在公共泳场、浴室这样的地方都不要随便坐，公共马桶也不例外。

5.穿着衣物须透气，不要连续穿着连裤袜或紧身牛仔裤。

6.穿棉质内裤，并且勤换，清洗外阴的毛巾和盆要单独分开。洗后的内裤要放在太阳下暴晒，不要晾置于卫生间内。

7.请尽量保持心情开朗，因为心理原因也会降低身体免疫力，使念珠菌乘虚而入。