焦虑症状的不同表现

据不完全统计，本国焦虑症患者已经达到了八千万以上，而且分布在不同的年龄阶段，严重影响了本国人们的生活质量。焦虑症其实不仅仅是焦虑情绪而已，还会有以下三种不同类型的表现：

1.惊恐发作（惊恐障碍，PD），惊恐发作主要表现为阵发性、突然出现的、不可控制的、短暂的紧张和恐惧感，严重者伴有濒死感和无助感，伴有躯体反应，最明显的如心慌、胸闷、喉头梗阻感，多汗、震颤、尿频急、恶心以及头晕、头痛和躯体其他部位不适感等，发作无明显诱因或先兆，多在狭小的空间如电梯间、交通工具中发作，也可在空旷的广场、超市中发作，首次发作往往疑为心脏疾病，打120或急诊，检查心血管功能未能发现异常指征。第一次发作为惊恐发作，一月内发作数次为惊恐障碍。患者每次发作过后，常伴有不确定感、担心再次发作，而忧心忡忡，害怕发作时无人帮助而出意外，患者和医生由于不能识别惊恐障碍，一般存在多次反复在心血管科室检查经历而导致治疗延误。

2.广泛性焦虑障碍（GAD）主要表现为过分的、反复的担心和焦虑反应，几乎每天或大部分时间如此，至少持续6个月，可能会表现为以下症状：坐立不安或感到紧张;容易疲倦;思想难以集中或头脑一下子变得空白;易激惹或爱发脾气;肌肉紧张;睡眠障碍，入睡困难或常有早醒，或转辗不安地令人不满意的睡眠。

3.社交焦虑障碍（SAD），也就是社交恐惧症，顾名思义，就是在各种场合下或被人关注时，无法控制的出现紧张害怕的焦虑状态，伴有回避行为和植物神经功能紊乱，如心慌、震颤、多汗或发冷，口干、眩晕、结巴等表现，当脱离现场或者在亲近的家人面前，上述症状则不明显或好转。社交焦虑最痛苦的是严重影响社交活动，不敢或无法和别人沟通交流，不敢在人多的地方说话，害怕被人关注或提问，有一部奥斯卡电影《国王的演讲》中的男主角就是一个典型的社交焦虑患者，通过行为心理治疗恢复常态。

以上这几种焦虑的类型几乎都是我们比较熟知的病症，在治疗和诊断过程中要注意将它们区分开来，对症下药，而不是一概而论，定义为焦虑就是焦虑。